Kochen und schnelle Rezepte zum Mitmachen auf YouTube, Kochkurse für gesundes Kochen, Smoothie-Rezepte, Anleitungen und Informationen zum Download. Anja Wendt-Ludin, Heilpraktikerin, Lörrrach

Kochen mit Anja

Schnelle Küche - gesund, einfach und lecker


Kochen mit Anja ist gedacht für Personen mit wenig Zeit. Schnelle Küche, in der

die Speisen auf einfache Art gesund und schmackhaft zubereitet werden.

Was ich in den theoretischen Beiträgen vermittle, sehen Sie nun in der Praxis.

Ich wünsche Ihnen viel Spass, Anregung und Guten Appetit!


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Bananeneis selbst gemacht

 

Gemüseauflauf (Kartoffeln, Spinat, Paprika)

 

Kürbissuppe mit Power

 

Mangoldgemüse mit Kabeljau

 

Rinderrouladen mit Spargeln und Kartoffelbrei

 

Rote Bete-Sellerie-Suppe

 

Smoothies / Top 3

 

Spinat - einfach und lecker

 

Trennkost ist bekömmlicher

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