IHHT - Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training

IHHT ist ein maschinell- und sauerstoffgesteuertes Höhentraining, geeignet für

jede Altersgruppe als Präventiv- oder Therapiemassnahme. Die mit IHHT gesteigerte Sauerstoffverwertung erhöht die Bereitstellung von Energie, verbessert die Regenerationsfähigkeit der Zellen und hat entscheidende Auswirkung auf die natürlichen Alterungsprozesse und die

körperliche Leistungsfähigkeit. Das allgemeine Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert.

Indikationen

• Erschöpfungszustände / Antriebsschwäche
• Steigerung der Leistungsfähigkeit (insb. bei Ausdauersportlern)
• Schlafprobleme / reduzierte Regenerationsfähigkeit
• Immunschwäche / erhöhte Infektanfälligkeit / Long Covid
• Übergewicht / metabolisches Syndrom
• Stressintoleranz / Depression / mentale Instabilität
• Herz - Kreislauferkrankungen
• Atemwegserkrankungen (Asthma, COPD u.a.)
• Hormonelle Dysregulation